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        身体状态，好！

        现在估计跑个十几千米应该是一点不带累的，看看这灵气不断的在温养全身的肌肉骨骼，只要假以时日，那必然飞天遁地都不在话下呀！

        按照脑海里面记忆的信息来看，踏入炼气境，身体素质将会获得一个质的飞跃，理论上来说从现在起他跟普通人类就已经不在一个水平面上了，他面对普通的人类军队几乎可以说是降维打击。

        要是形象点比喻，差不多相当于美国队长跟普通人之间的差距。

        “试试效果去！”陆云想到这里，当即就走进院子。

        既然是修真宗门，在弟子的住所里面都是有些测试状态的道具的。

        就比如说常见的石墩。

        陆云现在就感觉体内力量源源不绝，他直接走到院子里的一个看体积百斤左右的石墩前，用手抓住，略一使劲……

        “起！”

        唰的一下，那上百斤的石墩直接就被他给轻松的举了起来！

        “牛逼！”

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