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        然后告诉自己，我可以的，我可以的，没有金手指，没有作弊器，没有系统，不是主角，我也是可以的，我可以的

        凭什么萧瑾之可以活得那样潇洒，而她却要这样废柴天才不是注定的，废柴也不是注定的，没有生存技能，学不就是了技能书已经到手，再不练出来，她就干脆一头撞死好了小命固然珍贵，可要真的窝囊一辈子，这种活法，还不如去死

        二十一世纪的女人们单只是为了美丽都可以宣称“不美丽就去死”，她现在为了生活，怎么就不敢“不成功就去死”了

        颜芷的身体颤抖得更加厉害，秋夜的寒风再不能侵扰到她，她浑身大汗淋漓，恍如置身火炉。不她自己就是火炉，那一把火从她心口一直烧遍她全身，直到她头脑发热，就连意识也开始模糊起来。

        她脑中纷杂的思绪渐渐淡去，最清晰的就是那一点骇然：“糟糕不会是强行练功，走火入魔了吧”

        都火烧天庭了，这跟口诀上所述的“意存青空”显然是不搭边的，这样诡异的症状，跟走火入魔何其相似

        然而这一把火实在是烧得太过迅速猛烈，等到颜芷意识到自己是走火入魔的时候，她的脑子里反反复复地就剩下一个声音：“意存青空，神明自来，意存青空，神明自来我可以的，我可以的，我一定是可以的”

        到这里，就不得不再次详细解释一下沧浪大陆上的修炼法则。

        沧浪大陆上，最常见的修炼者就是术修和武修。这两类修炼者按照修为的高低，从入门开始被划分为三大境界，九小境界，这三大境界从低到高依次是“通明境、虚实境、造化境”。至于在通明境之前的炼体十二层，那个只能算预备役，门都没入，当然也无境界可言。

        而炼体炼体，顾名思义，所需锻炼的便是修者的筋骨肉身。这十二层的磨练，又被分为四大阶段，即：炼皮、炼筋、煅骨、造髓。

        只有完成这四大阶段的磨练，肉身坚固到一定程度，神魂凝练到一定程度，修者才能踏入通明境，从而登堂入室，分经明科，进而选择到底是做术修还是做武修。

        在这之前，修者经脉不通，元气只存于肉僧中，所有的一切打熬俱都由外而生，从外入内。因此，在绝大多数的基础修炼法门中，炼体十二层所修习的都只有外功。至于内功口诀还没学会走就想学会跑肉身不经打熬，经脉不经开拓，就想修炼灵力真气这是想死吗

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